1、疫苗接种:接种疫苗是有效预防流感最好的方式。
2、健康的生活方式对预防该病非常重要,平时应加强体育锻炼,注意保暖,多休息,避免过度劳累。
3、保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,并及时洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
4、保持环境清洁和通风,经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。
5、流行期间,尽量减少到人群密集或空气流通差的场所活动。
6、如出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状,应戴上口罩,及时就医,尽量居家休息。
7、学校/幼托机构等集体机构要做好开窗通风,定期清洗空调滤网;落实晨检和缺勤缺课登记,加强全日观察;发现聚集性疫情及时上报并采取规范的处置措施,流感样症状病人应在体温正常、症状消失48小时后复工或复课。
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