关爱自己——女性盆底康复

　　重要性

　　怀孕、生产几乎是每个女性人生必经之路，妊娠和分娩的过程，不可避免的对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。我们在日常生活中常常可以见到：

　　咳嗽、喷嚏、大笑、提重物时，不由自主的漏尿（尿失禁）；

　　产后阴道松弛，致性生活不满意；

　　盆腔脏器脱垂症状逐渐明显。

　　产后监测、评估盆底肌肉损伤程度，并及时进行康复训练，是预防、治疗盆底功能障碍的首选方法。

　　适应症：

　　盆底肌肉松弛：产后42天妇女；

　　尿失禁：压力性尿失禁、膀胱不稳定性尿失禁、混合性尿失禁；

　　器官脱垂：轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂；

　　性不快：性交疼痛、无性高潮、性欲下降。

　　优点

　　安全性：无创、无痛、无需服用任何药物、可重复性；

　　科学性：引进欧洲25年历史的康复治疗、手法治疗、电刺激和生物反馈相结合；

　　趣味性：治疗过程有如游戏般轻松愉快；

　　非依赖：在祛除病因后，经一个疗程治疗后，用康复器结合家庭的保健治疗可长期保持疗效。

　　作用

　　产后妇女盆底肌肉功能康复；

　　增强阴道紧缩度，提高性生活质量；

　　治疗各种尿失禁；

　　轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂；

　　预防盆腔脏器脱垂。

　　善待自己、关爱盆底、及时康复、防治后患，是明智的做法。